Általános orvosi ajánlások – egészséges derékbőség
Az ideális derékbőség meghatározásakor több tényezőt is érdemes figyelembe venni: nem, életkor, testalkat és magasság. Mégis, vannak általánosan elfogadott orvosi határértékek, amelyek fölött megnő a különféle betegségek (szív-érrendszeri problémák, cukorbetegség, anyagcserezavarok) kockázata.
– Ideális: 94 cm alatt
– Mérsékelt kockázat: 94–102 cm között
– Magas kockázat: 102 cm felett
– Ideális: 80 cm alatt
– Mérsékelt kockázat: 80–88 cm között
– Magas kockázat: 88 cm felett
Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
