A hagyomány mindegyik jegyhez egy testtájat vagy szervrendszert kapcsol, amelyre az adott évszakban született embereknek érdemes jobban figyelniük. Fontos leszögezni, hogy ez nem orvosi diagnózis, hanem egyfajta figyelemfelhívás: ha tudjuk, hol vagyunk sérülékenyebbek, tudatosabban vigyázhatunk magunkra.
Kos – fejfájás és feszültség
A Kos a fej és az agy jegye, ezért a hozzá tartozók gyakran küzdenek feszültségtől eredő fejfájással, amit a folytonos rohanás és a türelmetlenség is fokoz. A megelőzésben sokat segíthet a rendszeres pihenés, a képernyőidő tudatos csökkentése és néhány perc csendes légzőgyakorlat naponta.
Nézd meg videóban is1:52 perces videót készítettünk ebből a történetből.Lejátszás
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
