Feszült vagy? Így lazíts, ha még nem meditáltál
Ha még nem meditáltál, természetes, ha eleinte nehezedre esik az ellazulás. Cikkünkben ajánlunk néhány, hétköznapi cselekvéssel összefüggő gyakorlatot,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.19.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Ha még nem meditáltál, természetes, ha eleinte nehezedre esik az ellazulás. Cikkünkben ajánlunk néhány, hétköznapi cselekvéssel összefüggő gyakorlatot,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.19.
Örülsz, hogy 25 alatt van a BMI-d, ezért állítólag nem kell fogynod egy grammot sem? Vagy éppen mérgelődsz,…
írta Sándor Alexandra 2014.08.19.
A mandalák már évezredekkel korábban is jelen voltak az emberek életében. Ezek a színpompás körök szimbolikus jelentéssel bírnak.…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.18.
Műanyagból készült ruha, vegyszert szivárogtató kulacs, energiapazarló edzőterem, adalékanyagoktól hemzsegő energiaszelet… Bizony, a huszonegyedik századi mozgás nem mindig…
írta Sándor Alexandra 2014.08.18.
Sokan szeretjük ezt az élénkzöld, szabályos formájú, kemény és bársonyos tapintású zöldséget. Alacsony a kalória tartalma. Káliumban, kalciumban…
írta S. Geri Valéria 2014.08.18.
Az egyik pillanatban zsémbes vagy, a következőben pedig átölelnéd a világot? Csokit kell enned ahhoz, hogy ez a…
írta Sándor Alexandra 2014.08.18.
A csirkemell gyümölcsökkel elkészítve nagyon jó barátságot ápol. Kóstoltad már a csirkét szilvával? Ha elkészíted ezt a receptet,…
írta S. Geri Valéria 2014.08.17.
Grill, pácolás, segédeszközök, grillezett húsok, halak és zöldségek. Cikkünkből ötleteket meríthetsz az egészséges szabadtéri sütéshez. Grillek A klasszikus…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.17.
Mindannyian boldog, kiegyensúlyozott csemetéken szeretnénk útnak indítani a nagybetűs életben, éppen ezért számtalan kutatás folyik a cél érdekében.…
írta Sándor Alexandra 2014.08.17.
Kellemes nyári desszert finom napérlelte sárgabarackból és joghurtból. Ugye, te is ennél egy szeletkét belőle? Hamar elkészül, és…
írta S. Geri Valéria 2014.08.16.