Magnézium, a szív éltetője
A szíved mintegy 100.000-szer dobban meg naponta, ez azt jelenti, hogy 70 éves korodra 2500 milló alkalommal vert…
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A szíved mintegy 100.000-szer dobban meg naponta, ez azt jelenti, hogy 70 éves korodra 2500 milló alkalommal vert…
Gondoltál már valaha arra, hogy bizony mennyire jó lenne visszaforgatni az idő kerekét? Az, hogy ki mennyire képes…
írta Tóth Melinda 2011.01.07.
Olykor a kamasz évek sok problémával járnak a legtöbb szülő számára. Nem mindig megy könnyen, hogy kordában tartsuk…
írta Tóth Melinda 2011.01.06.
Jamie Oliver svéd gyümölcsös zsemlereceptje különleges fűszerezésű és nagyon omlós. Az áfonyák savanykás íze igazán kiemeli az édes…
A gyorséttermi ételek olcsók, kényelmesek, laktatók és nagyon finomak. Gyakran a gyorséttermi ételek a legolcsóbb megoldások a mindennapi…
A tartós stressz, és a rengeteg általa kiváltott következmény, bizony menthetetlenül megmutatkozik az arcunkon és a bőrünkön. Az…
írta Tóth Melinda 2011.01.05.
Az ünnepek alatti nagy étkezések után már alig bírunk ételre gondolni. Érdemes ilyenkor könnyű és egészséges ételeket enni,…
Azért mert beköszöntött a tél, mozgásra még ugyanúgy szükség van. Szervezetünket rendszeresen karban kell tartani, és meg kell…
írta Tóth Melinda 2011.01.03.
Elfoglalt világunkban annyi minden hárul ránk nap mint nap, hogy szinte már úgy érezzük, össze zúz minket az…
írta Tóth Melinda 2010.12.28.
Vészesen közeledik az újesztendő, ilyenkor pedig mindig megszaporodnak a lehetséges ígéretek és fogadalmak, amit aztán vagy nem tartunk…
írta Tóth Melinda 2010.12.27.