Táncolás
Bizonyára vannak kedvenc pörgős zeneszámaid a jelenből vagy a múltból, amelyekre szeretsz táncolni. Indítsd el a lejátszót, és hagyd, hogy a dallam és a ritmus magával ragadjon!
Most ne figyelj a mozgásodra, inkább hagyd, hogy a testedet a hangulatod és a zene által felidézett érzések és gondolatok irányítsák! Ugrálj, hajladozz, tekergesd a csípőd, mozogj úgy, ahogy jólesik!
