Minden élőlényre hatást gyakorol
Ugyan ez nem újdonság tudományos körökben, érdekesség, hogy nem csak az embereknek van belső órájuk. Az állatokat, de még a növényeket, különféle organizmusokat is egy olyan belső óra irányítja, ami megközelítőleg 24 órás ciklusokban állandóan változik.
Egész pontosan sejtszinten zajlik a folyamat, ami azt jelenti, hogy evolúció során tökéletesen alkalmazkodtunk a földi élethez, a bolygó forgásához.
Ez annyira kiválóan sikerült, hogy a testünk nem kizárólag reagál a Nap felbukkanására és eltűnésére, hanem már előre készül rá, ami egészen elképesztő. Olvass még a témában
A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!
„Nem voltak közös célok, mégsem mertem elengedni” – hogyan szabadultál ki egy szürke kapcsolatból?
A kollégámnak szánt üzenetet véletlenül a főnökömnek küldtem — nem gondoltam, hogy így végződik
Nem te választod a szerepet, a szerep választ téged: így gyógyít az is, ha más családállításában veszel részt
Tehát a szervezetünk a nélkül készít fel bennünket az ébredésre, vagy éppen az étkezésre, hogy a környezetből egyértelműen kiderülne: itt a reggel és a reggeli ideje. Hogyan tudja mindezt megvalósítani? Összehangolt hormonális, anyagcsere és testhőmérséklet szabályozással.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
