Túladagolt jód
Sokan fogyasztanak tengeri moszatot vagy kelp-kiegészítőket, mert úgy gondolják, ezek jót tesznek a bőrüknek. Ám Dr. Wood szerint a túl sok jód – ami ezekben az étrend-kiegészítőkben vagy akár bizonyos turmixokban is megtalálható – ronthatja a pattanásokat. Ez azért van, mert a jód növelheti a bőr gyulladását és az olajtermelést, ami könnyen okozhat bőrproblémákat. Érdemes tehát odafigyelni, mit iszol vagy szedsz, nehogy véletlenül többet vigyél be a kelleténél.
