Ha lelassítasz, törekszel a tudatosságra, megtanulsz magadba nézni és őszinte vagy, akkor képes leszel a valódi szándékaid szerint cselekedni. Így már meg is lesznek az alapjaid ahhoz, hogy jól érezd magad az élethez, a többi pedig magától jön.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Adj időt magadnak!
Mindig gyorsan akarunk reagálni mindenre és mindent azonnal akarunk. Hagyj időt a döntéseid előtt, ne reagálj le mindent ösztönösen, ezzel sok vitát, meggondolatlan döntést elkerülsz.
Szeresd magad!
Ne csak az általad elképzelt tökéletes állapotodban fogadd el magad. Ha hibáiddal is együtt tudsz élni, akkor másokat is könnyebben el tudsz majd fogadni. Tisztelj másokat anélkül, hogy engedsz a követeléseiknek. Figyelj a többiek szükségleteire is, de a saját dolgaidban dönts te magad.
Olvass még a témában
Szenvedély és újjászületés: így hat rád a csillagjegyed szerint a Skorpió szezon
3 rossz tulajdonság, amit el tudok nézni egy férfinek – és 3, amit nem
5 rituálé Halloween éjjelére, amivel bevonzod a szerelmet
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
Késleltesd a vágyak beteljesülését!
Nem kell mindent rögtön megkapni, hiába sulykolja ezt belénk a világ. Ne szavazz a rövid távú kényelemre csak azért, mert azonnal megkapod. Törekedj a hosszú távon örömet adó dolgokra, még ha várni is kell rájuk.
A cikk folytatódik, lapozz!
