Az érzelmeink nem csupán reakciók a külvilágra, hanem lehetőségek arra, hogy fejlődjünk, tanuljunk, és végül erősebbé váljunk. Nemcsak véletlenszerű impulzusok, hanem fontos tanítómestereink az életben.
Ha most úgy érzed, hogy túl sok a feszültség benned vagy épp elveszítetted a fonalat, merre is kellene tovább haladnod, próbálj meg egy pillanatra megállni és elgondolkodni azon, hogy mit is üzenhetnek számodra a belső viharok!
Íme, 10 emlékeztető, amit neked is át kell gondolnod, hogy más szemmel tekinthess a negatív érzelmeidre!
1. A haragod érvényes emberi érzelem és csak egészséges felszabadításra van szüksége.
Az, hogy dühös vagy, nem gyengeséget jelent, hanem azt, hogy valami mélyen nincs a helyén benned. Olvass még a témában
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
„Már nem tudok hason aludni” – nagymellű nők vallomásai
Ezekkel az apró mindennapi lépésekkel te is rengeteg áramot spórolhatsz
Elemzed az érzéseidet, ahelyett hogy megélnéd őket? A pszichológia szerint ez egyfajta védekezés
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
