Címlap / Életmód / Egészség / Egészségesnek hisszük magunkat, pedig a...

Egészségesnek hisszük magunkat, pedig a lakosság több, mint fele túlsúlyos

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Szörnyen kevés gyümölcsöt és zöldséget eszünk

Ahhoz képest, hogy az étkezésünket túlnyomó részt zöldségekre, gyümölcsökre, valamint teljes kiőrlésű gabonákra kellene koncentrálnunk, a 16 évesnél idősebbek mindösszesen 40%-a jelölte, hogy egyáltalán fogyaszt ezekből az alapanyagokból napi rendszerességgel.

Nagyon alacsonynak számít ez az arány, nem csak a korábban említetteket tekintve, hanem azt is, hogy a lehetőségek között a gyümölcs-és zöldséglé is szerepelt, tehát minden bizonnyal azok is erre a pontra voksoltak, akik megisznak reggel egy adag narancslevet, de szinte semmilyen más, növényi táplálékot nem vesznek magukhoz a későbbiek folyamán.

Sajnálatos tény az is, hogy a vizsgált célcsoport 12%-a úgy nyilatkozott, hogy még heti rendszerességgel sem fogyaszt gyümölcsöt, 14%-a pedig a zöldséget is mellőzi.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!