A háromgyerekes anyuka elképesztően finom mentes ételeket készít

Anyukaként neked milyen dolgok segítettek a leginkább abban, hogy a gyermekeiddel is megszerettesd a mentes ételeket?

Erre a legjobb példa a harmadik szakácskönyv. Alapból is úgy szoktam a recepteket kísérletezni, hogy az alapanyagok miatt legyenek mentesek, nem pedig azért, mert mondjuk gluténmentes liszttel készítettem el. Nem szoktam különleges vagy drága alapanyagokat használni.

Szóval a harmadik könyvben olyan recepteket gyűjtöttem össze a világ minden tájáról, amelyek eredetileg is mentesek minden allergéntől. De a magyar konyhában is bőven találunk erre példákat, például a lecsó, ami tojás nélkül készítve minden fő allergéntől mentes, hús nélkül pedig még vegán is lesz.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Nemes Dóra • Mentes Anyu (@mentesanyu) által megosztott bejegyzés

Olvass még a témában

Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne

Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá

Bájosak, stílusosak és igazságosak: ezért szeretünk annyira a Mérlegek társaságában lenni

Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

3 csillagjegy páratlan lelki erővel bír – köztük vagy?

3 csillagjegy, akiknek nagy pénzügyi fordulatot hozhat az ősz

Magadtól ébredsz hajnalban? Ezt üzeni vele a tested

5 csillagjegy, akinek nagyon erős a kötődése az édesanyjával

„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat

„A temetésen egy idegen nő szólított a nevemen” – a mondat, ami sötét családi titokról rántotta le a leplet