A hideg időjárás a te bőrödet is megviselte, és úgy érzed, most már igazán ráférne a felfrissülés? Vagy egyszerűen csak nem látod annyira ragyogónak, mint szeretnéd? Akkor itt az ideje, hogy elkezdj rendszeresen fogyasztani olyan italokat, amelyek rengeteget tehetnek a bőröd egészségéért és szépségéért.
Persze egy jó bőrápolási rutin és a megfelelő szépségápolási termékek kiválasztása is kulcsfontosságú, de ha gondolsz a bőrödet hűen támogatni képes italokra is, akkor különösen jó eredményeket, pozitív változásokat érhetsz el.
Chia magos víz
A chia magra nem véletlenül tekintenek sokan superfoodként: gazdag antioxidánsokban, omega-3 zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban is. Ha vízbe áztatod, magába szívja a folyadékot, és gélszerű állagot képez, ezáltal pedig létrejön egy igazán jótékony hidratáló ital. Ha rendszeresen fogyasztod, hidratáltabb lehet a bőröd, kifejti a gyulladáscsökkentő hatását és az egészséges arcszínt is elősegíti.
A benne található omega-3 zsírsavaknak köszönhetően hozzájárul a bőr rugalmasságához, míg az antioxidánsoknak köszönhetően képes felvenni a harcot a szabad gyökök ellen, és a bőröd általános egészségéhez is hozzájárul. Kell ennél több ok arra, hogy ezentúl mindig tarts otthon egy zacskó chia magot, és rendszeresen elkészítsd belőle ezt az egyszerű, de nagyszerű italt?
A benne található omega-3 zsírsavaknak köszönhetően hozzájárul a bőr rugalmasságához, míg az antioxidánsoknak köszönhetően képes felvenni a harcot a szabad gyökök ellen, és a bőröd általános egészségéhez is hozzájárul. Kell ennél több ok arra, hogy ezentúl mindig tarts otthon egy zacskó chia magot, és rendszeresen elkészítsd belőle ezt az egyszerű, de nagyszerű italt?