Címlap / Életmód / Táplálkozás / 6 egészséges fogyasztó masszázs

6 egészséges fogyasztó masszázs

Írta Fischer Anna 2011.11.19.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ez a masszázstípus a keleti masszázs és az akupunktúra kereszteződése. A lényege, hogy a masszőr ujjaival azokat az akupunktúrás pontokat masszírozza, amelyek az étvágyért felelősek. A kezelés nagyon jó arra is, ha folyton visszatérnek ránk a leadott kilók, és valami más problémát gyanítunk ennek hátterében.A Shiatsu masszázs elemei segítenek abban, hogy feltérképezd ezeket a problémákat, és a kezelés arra hasson, ami a hízást eredetileg okozza. Vagyis nem csak fogyaszt, de lappangó betegségeket is kezeltethetsz vagy megelőzhetsz ezzel a módszerrel.

Melyik csillagjegyhez áramlik a pénz idén ősszel? Ranglista

Van, aki diétázik, esetleg koplal, van aki a mozgásmennyiségét növeli a kívánt súly elérése érdekében és van, aki a masszázsokhoz folyamodik. Ismerd meg a leghatékonyabb egészséges fogyasztó masszázsokat.

Nyirokmasszázs

Egyik legjobb módszer a zsírszövetek fellazítására és a cellulitisz eltüntetésére. Gyengéd mozdulatok alkotják, a masszőr körkörösen, nyomó-simogató mozdulatokkal masszírozza át testünket.
Hatására szinte azonnal tapasztalható a súlyvesztés, ráadásul bőrünk szebb, feszesebb, egyenletesebb lesz. A nyirokmasszázs emellett segít a szervezet regenerálódásában, serkenti a salakanyagok kiválasztódását a szövetekből, illetve a felesleges salakanyag kiürülését.
Egyben aktivizálja az immunrendszert, segít a szervezetben megtalálható gyulladások gyógyulásában. Különösen ajánlott ödémák esetén, migrénes fejfájás, gyomor- és bélrendszeri panaszok, valamint alvászavarok esetén.