Címlap / Életmód / Egészség / 7+1 dolog, amit nem tudtál a Q10-koenzim...

7+1 dolog, amit nem tudtál a Q10-koenzimről

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Miért kell nekünk a Q10-koenzim?

Döntő szerepet játszik a szervezetünk energiaszintjének fenntartásában, így hiányában első körben például fáradtság léphet fel. Tehát kifejezetten ajánlott azoknak a Q10-koenzim pótlása, akik fokozott fizikai vagy szellemi megterhelésnek vannak kitéve és elmúltak 30 évesek.

A Q10-koenzim hiánya sajnos a fáradtság érzésen túl akár komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Hogy csak egy párat említsünk: szív- és érrendszeri betegségekmagas vérnyomás és cukorbetegség.

Kiváló antioxidáns is, s mint ilyen, bizonyított szerepe van a káros szabad gyökök hatástalanításában. A Q10-koenzim szerencsére segít kivédeni az ún. oxidatív stresszt, s éppen ezért közvetetten az ebből eredő betegségek kialakulásának esélyét is csökkentheti.

Olvass még a témában

A Q10-koenzim kedvező erejét a fejfájósoknak is szükséges megismerni, ugyanis több vizsgálat kimutatta, hogy a Q10-koenzim csökkentheti a rémes migrént.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!