Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Melyik arkangyal vigyáz rád a születési hónapod szerint?
4/4 A tészta hizlal?
Általános felfogás, hogy a tészta hizlal. Ez nem teljesen van így, persze azért nem érdemes rendszeresen nagy mennyiséget fogyasztani belőle.
Ha sok zöldséggel és egészséges, házilag előállított paradicsomszósszal készítjük, akkor tápláló étel lesz belőle. Ezen kívül próbáld meg a tésztaételeket ebédre időzíteni, mert dél körül a szervezet jobban ki tudja egyenlíteni a szénhidrátfelvétel hatására megnövekedett vércukorszintet.
