És miért fontos a mozgás?
A mozgás javítja az inzulinérzékenységet és csökken a test zsírtömege. Emellett egy hormon, az emberi növekedési hormon serkentése által növeli az élettartamot.
Tehát nem a csokoládégyártó és kozmetikai cégek profitját kellene növelnünk, hanem a mozgást, mindennapi életünkben. Ez a fiatalság, a lassú, szép öregedés titka…
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkDekorációs megoldások a világosabb, légiesebb otthonértIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
