Szívelégtelenség, pitvarfibrilláció és fokozott légszomj kialakulása
Szakértők még mindig a vizet ajánlják, mint természetes és cukormentes formáját a folyadékoknak, és az édesítőszeres üdítők használatára óva intenek. Azt javasolják, egy-egy pohárnál többet ne fogyasszunk ezekből az élvezeti cikkekből. Attól ugyanis, hogy valami alacsony kalóriatartalmú, és nem tartalmaz annyi cukrot, még igenis lehet káros hatása a szervezetre nézve.
A pitvarfibrilláció egyébként vérrögök kialakulásához vezethet, és szívelégtelenséget is okozhat, mindemellett növeli a demencia, a szívroham és a vesékkel összefüggő betegségek kockázatát is.
A betegség világszerte érinti a társadalmat, hiszen közel 40 millió ember szenved benne. A tünetek változók lehetnek, hiszen míg egyesek szapora szívverést azonosítanak, addig mások mellkasi fájdalmat, légszomjat és fokozott fáradtságot éreznek. A szakemberek szerint az életkor előrehaladtával ennek a betegségnek a kialakulása egyre csak növekedhet, de az elhízás, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség is hozzájárulhat a számok növekedéséhez.
Egy nemrég publikált cikkben férfiakat és nőket egyaránt tanulmányoztak, és arra a megállapításra jutottak, hogy azoknál a nőknél, akik nagy mennyiségben fogyasztanak mesterséges édesítővel ízesített italokat, nagyobb a túlsúly és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata, férfiak esetében pedig a szívbetegségek és rendellenességek kockázatának előfordulási gyakorisága.
Természetesen azt, hogy ki milyen üdítőt iszik, azt saját maga dönti el, hiszen egészségünk és annak megőrzése a saját felelősségünk. Nyilvánvalóan egy-egy pohár mesterségesen édesített üdítőtől még nem lesz semmi komoly bajunk. Érdemes viszont elgondolkodni a fentebb említett kutatáson, hiszen a diétás italok nagy mennyiségben nem csak szívünkre nézve lehetnek ártalmasok, de más egészségügyi problémákat is okozhatnak pl. fogaink tekintetében. Olvass még a témában
Nyitókép: ArtMarie/istockphoto.com
