Az igazi öröm visszaszerezhető
Végül, de nem utolsó sorban dr. Joseph egy egyszerű, de mély hasonlattal magyarázta el, hogyan térhetünk vissza ahhoz, ami igazán fontos az életünkben: a kő és a víz metaforájával.
Az egyik előadásán Joseph arra kérte a résztvevőket, hogy tegyenek egy követ egy pohár vízbe. A kő azt jelképezi, ami igazán megtart minket: a családot, a céltudatosságot, a mély emberi kapcsolatokat. Ezután festéket öntött a vízbe, ami elhomályosította azt – ez a külső zavaró tényezőket szimbolizálja, mint például a karrier okozta nyomás, a pénz vagy a státusz hajszolása.
Hangsúlyozta: „amikor azokra a dolgokra figyelünk, amiknek ára van, elfelejtjük azokat, amik felbecsülhetetlenek”, majd azt javasolta, hogy mindig hordjunk magunknál egy kis követ emlékeztetőül. Ez egyfajta kapaszkodó lehet ahhoz, hogy időnként megálljunk, tudatosan jelen legyünk, és újra ráhangolódjunk arra, ami valóban számít az életben – ne pedig csak sodródjunk. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 17. a numerológia szerint: megújulás és új kezdet
Ezt hozza 2026. október 21. a numerológia szerint: kaland és változás
„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat
Ezt hozza 2026. október 30. a numerológia szerint: szabadság és kaland
Ha pedig úgy érzed, hogy egyedül nem boldogulsz, érdemes egy, a depresszió kezelésében is jártas szakértő segítségét kérned, hogy újra visszatalálj az élet igazi örömeihez!
Következő cikkünkLehet, hogy ennek az egy tápanyagnak a hiánya okozza a migrénedetNos, egy, a Frontiers in Nutrition című szaklapban megjelent tanulmány szerint a migrén egyik lehetséges oka a rostszegény étrend lehet - hívta fel rá a figyelmet a mindbodygreen. A már említett tanulmányban kínai kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy az étrend rosttartalma milyen hatással van a migrénes rohamok gyakoriságára és…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
