Lehet, hogy nem is érzed, hogy depressziós vagy. 10 apró jel

3/10 Kevés alvás

Fáradt vagy, ez nem is kérdés, de valamiért az ágyban fekve már nem tudsz álomba merülni. Éjjelente folyton felébredsz, és nem is tudod, mikor keltél fel utoljára kipihenten.

Sőt, azt sem, mikor volt legutóbb olyan éjszakád, amikor ne ébredtél volna fel legalább egyszer-kétszer. A gondolatok folyamatosan cikáznak a fejedben, és nem tudod őket kikapcsolni.

4/10 Lemondott programok

Amikor lebeszélsz egy találkát a barátnőddel, még lelkes vagy, de amikor eljön a nagy nap, teljesen elmegy a kedved. Emiatt az utóbbi időben egyre gyakrabban mondod le az előre megbeszélt programokat, mert nincs erőd kimozdulni otthonról.

Olvass még a témában

Milyen visszatérő álom motívumaid vannak? Ezt árulják el rólad!

„A 23 hétre született baba túlélte és normális élete lesz!” – A leghihetetlenebb gyógyulás történetek

Viszlát, zabtej – Miután ezt megtudtam, már nem teszem a kávémba

Ez az uralkodó bolygód a numerológia szerint

Te magad is észleled, hogy sokkal szorongósabb lettél, és eltávolodsz a szociális eseményektől, de mégsem bírod magad rávenni, hogy elmenj rájuk.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Ezért pörög az agyad lefekvés után – 7 módszer, ami tényleg segíthet elaludni

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat