Miért felejtjük el ezt a képességet
A felnőtt agy alapértelmezett módja a hatékonyság. Amikor egy útvonalat sokszor bejárunk, az agyunk egyszerűen kikapcsolja a részletekre való figyelést, mert energiát takarít meg vele. Ez evolúciósan hasznos, hiszen nem kell újra és újra feldolgoznunk egy ismerős utcát, de azt is jelenti, hogy egy idő után szó szerint nem látjuk azt, ami körülöttünk van. A telefonhasználat ezt tovább erősíti: ha lefelé nézünk egy kijelzőre, fizikailag is kizárjuk a periférián megjelenő ingereket.
A jó hír az, hogy ez a szűrő nem végleges. A figyelmi szokások ugyanolyan tanulhatók, mint bármi más, csak tudatos gyakorlást igényelnek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
