A rendszeres testmozgás nem csak olyankor fontos, mikor nyakunkon a bikiniszezon. A sportnak köszönhetően egész évben jobban érezheted magadat a bőrödben, és magát az edzést is élvezheted, ha olyan mozgásformát találsz, amit tényleg szívesen és szenvedéllyel végzel.
3/12 Ikrek
Az Ikrek számára fontos, hogy olyan sportot űzhessenek, amiben egyszerre élhetik ki a spiritualitás, a testi-lelki egyensúly iránti vágyukat, valamint levezethetik az energiáikat, alaposan megdolgoztathatják az egész napos ülésben elgémberedett izmaikat, és nem is unatkoznak.
A dinamikus jóga egy igazán kétarcú sport, amit mintha csak az Ikreknek találtak volna ki: egyszerre pörgős és változatos, valódi testi kihívást jelentő, ugyanakkor relaxáló és megnyugtató is.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!