Fogyj le zöld teával!
Kutatások támasztják alá, hogy a zöld tea számtalan egészségmegőrző tulajdonsága mellett eredményesen bontja a zsírt is. Áldásos összetevőinek hála napi 4-5 csésze tea fogyasztása mellett nincs elhízás, illetve akinek szüksége van rá, meg is szabadul a felesleges kilóktól. Csökkenti a zsírszöveteket, csakúgy, mint a vér koleszterol- és trigliceridszintjét. Természetesen ehhez az egészséges táplálkozás is elengedhetetlen!
Napi két csészével a fiatalságért
Nemcsak betegségek ellen nyújt védelmet, hanem lassítja a sejtek öregedését is, frissíti az elmét, kedvező hatással van a vérnyomásra, valamint egycsapásra megszabadít az őszi fáradtságtól és a stressztől.
Frissítsd fel az arcod is ezzel a csodaszerrel! Mivel tele van antioxidánssal, segít fiatalon tartani a bőrt. Ha gyors, látványos hatásra vágysz, ne csak folyadékként vidd be a szervezetbe, hanem készíts ránctalanító, üdítő pakolást is összemorzsolt teafűből és kevés kókuszzsírból. Gyengéden masszírozd be az arcodba, és hagyd magadon legalább fél órát. Olvass még a témában
Így készítsd el a tökéletes zöld teát:
Felejtsd el drogériákban, élelmiszerboltokban kapható filteres változatokat – válassz helyette zacskós teafüvet. Ha az érettebb ízvilágot kedveled, próbáld ki a Pu-erh teát, ha pedig az édesebb aromákat részesíted előnyben, a Genmaicha tea lehet jó választás a számodra. . Amennyiben a zöld teát egyelőre túl keserűnek vagy intenzívnek érzed, próbáld meg gyengédebb testvérét, a fehér teát. Ez lényegesen kifinomultabb ízvilág, bársonyosabb, könnyedebb és édeskésebb. Jó választás lehet elsőre a Pai Mu Tan teakeverék.
