Nem csak a babának, a mamának is jó – a szoptatás 5 előnye

Vitathatatlan, hogy a csecsemő számára az anyatej az ideális táplálék, mely megfelelő mennyiségben és minőségben tartalmaz minden olyan összetevőt, amire a csöppségnek szüksége van. A szoptatással kapcsolatban mégis rengeteg a közhely és a tévhit, pedig az Egészségügyi Világszervezet és az UNICEF ajánlása egyértelmű: lehetőleg hat hónapos koráig kizárólag, majd azon túl kétéves koráig vagy tovább érdemes anyatejjel táplálni a csemetét. Bár általában kevesebb szó esik róla, a hosszú távú szoptatás az édesanyára is jótékonyan hat testileg-lelkileg. Cikkünkben a szoptatás előnyeit mutatjuk be – ezúttal az anyuka oldaláról közelítve.

Biztonságos kötődés

Már a legelső szoptatás – mely ideális esetben a baba születése utáni első egy órában megtörténik – kifejti jótékony hatását babára és mamára nézve egyaránt, jó alapot ad a kettőjük közötti biztonságos érzelmi kötődés kialakulásban.

Nem véletlen nevezik aranyórának az első órát, mely a szoptatás későbbi sikerességére is jótékonyan hat.

A szoptatások alkalmával a bőr-bőr kontaktus nyugtatja a babát, növeli biztonságérzetét, emellett pedig a kutatások szerint az anyai érzelmek kialakulásában is szerepe van.

Olvass még a témában

Az extrovertált és introvertált emberek teljesen más falszínt választanak a szakértők szerint – magadra ismersz benne?

Ezt hozza 2026. augusztus 29. a numerológia szerint: harmónia és kapcsolatok

A barátnőim nyíltan beszélnek a plasztikai műtétjeikről, és szerintem ez jó dolog

Ezt jelentik álmainkban a különböző otthonok – Te melyiket szoktad látni?

A szoptatás közben felszabaduló hormonoknak tudható be az is, hogy a szoptató édesanyák könnyebben fogadják el magukat új szerepkörükben és testképük is pozitívabb lehet.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Nyugdíjemelés 2027-ben: ennyivel nőhet a nyugdíj, és ekkor érkezik az emelt összeg

„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük

Ha így melegíted a kenyeret a mikróban, sokkal puhább és ropogósabb lesz

Ez a 3 csillagjegy képtelen egyedül maradni – igazi kapcsolatfüggők

Ebben vagy igazán tehetséges a születési hónapod szerint

Földangyal vagy? 5 jel, hogy a lelked egy magasabb dimenzióból érkezett