Szabadulj ki az otthonodból!
Néha jó egész hétvégés sorozatmaratont tartani a kedvenc sorozatoddal, de bármennyire is kényelmesnek tűnik, hosszú távon nem ez lesz az, ami boldoggá tesz. Hétvégente, vagy akár hétköznapokon is, szabadulj ki otthonról és szervezz magadnak programokat. Párral, vagy pár nélkül, bárhogyan jól érezheted magad és, ha inkább otthonülő típus vagy, akkor figyeld meg, hogy mennyivel több energiával lát el egy barátokkal, családdal, vagy akár egy randival eltöltött nap, mint egy kanapén fekvős. Mindegyikre szükségünk van és sokszor a kanapén tudunk a leginkább töltekezni, de amikor nem érzed magad jól a bőrödben, nem erre van szükséged.
Kapcsolódj emberekkel!
A „kapcsolódj” szótól már a legtöbb ember a falra mászik, teljesen érthető módon, hiszen úton-útfélen ezzel traktálták az embereket a különböző önsegítő könyvek. Pedig, ha nem lenne ennyire elcsépelt, még akár nagyon szép jelentést is tulajdoníthatnánk a szóhoz. Hiszen amikor együtt vagy valakivel, összekapcsolódtok energetikailag, gondolati síkon, sőt lelkileg is. Általa gyakorolhatjuk az empátiát, elfogadást és új tapasztalatokat gyűjthetünk valaki más nézőpontján keresztül. Erre legnagyobb szükségünk akkor van, mikor padlón vagyunk és legszívesebben senkivel nem érintkeznénk. Ilyenkor néhány kedves, vagy éppen józanító szó olyannyira gyógyító lehet, hogy kár lenne nem élned ezzel a lehetőséggel.
