Címlap / Életmód / Táplálkozás / Clean Eating recept: Lisztmentes sajtos...

Clean Eating recept: Lisztmentes sajtos kréker szilveszterre

Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak

Elkészítés:

  1. A napraforgómagot tedd aprítógépbe és aprítsd addig, míg már-már lisztszerű.
  2. Egy megfelelő méretű tálban keverd össze a sóval, a reszelt sajttal és a fűszerekkel.
  3. Add hozzá a vizet, szépen fokozatosan, mígnem egy egynemű masszát nem kapsz.
  4. Két sütőpapír között kb. fél cm vastagságúra kell nyújtanod, majd szilikon kés vagy lapát segítségével vágd tetszőleges formájúra és méretűre.
  5. A nyújtásnál használt egyik sütőpapírral bélelj ki egy tepsit, és helyezd rá a kekszeket, krékereket, rudakat, vagy amik lettek belőle.
  6. Ízlés szerint megszórhatod a tetejét napraforgómaggal, úgy még pofásabbak.
  7. 160 fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt süsd készre. (Ha krékereket gyártottál, tehát pici kis kekszeid vannak, 18-20 perc is elég, ha nagyobb rudakat, akkor több idő kell. Figyeld jól, ahogy elkezd barnulni, rögtön kiveheted!)
  8. Miután kivetted a sütőből, hagyd a tepsiben kihűlni, megdermedni.
  9. Ha nem fogy el azonnal, légmentesen lezárt dobozban néhány napig tárolhatod.
Következő cikkünkKülönleges babanevet szeretnél? Az utónevek jóváhagyásának szabályai MagyarországonAz MTA Nyelvtudományi Intézete által működtetett utónévkereső a 2013. júniusáig alkalmasnak minősített utóneveket tartalmazza, szám szerint 3.529 nevet. Ez nem kis mennyiség, de ha te mégis valami mást szeretnél választani a gyermekednek, arra is van lehetőség. Mutatjuk, milyen szabályokat kell betartanod! Míg egyes országokban…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kos telihold: 4 csillagjegy, akinek most mindent újra kell gondolnia
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.