Clean Eating recept: Lisztmentes sajtos kréker szilveszterre

Elkészítés:

1. A napraforgómagot tedd aprítógépbe és aprítsd addig, míg már-már lisztszerű.
2. Egy megfelelő méretű tálban keverd össze a sóval, a reszelt sajttal és a fűszerekkel.
3. Add hozzá a vizet, szépen fokozatosan, mígnem egy egynemű masszát nem kapsz.
4. Két sütőpapír között kb. fél cm vastagságúra kell nyújtanod, majd szilikon kés vagy lapát segítségével vágd tetszőleges formájúra és méretűre.
5. A nyújtásnál használt egyik sütőpapírral bélelj ki egy tepsit, és helyezd rá a kekszeket, krékereket, rudakat, vagy amik lettek belőle.
6. Ízlés szerint megszórhatod a tetejét napraforgómaggal, úgy még pofásabbak.
7. 160 fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt süsd készre. (Ha krékereket gyártottál, tehát pici kis kekszeid vannak, 18-20 perc is elég, ha nagyobb rudakat, akkor több idő kell. Figyeld jól, ahogy elkezd barnulni, rögtön kiveheted!)
8. Miután kivetted a sütőből, hagyd a tepsiben kihűlni, megdermedni.
9. Ha nem fogy el azonnal, légmentesen lezárt dobozban néhány napig tárolhatod.

Oldalak: 1 2

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Ez a mediterrán úti cél illik hozzád a születési hónapod alapján

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Én üldöztem a szeretetemmel, ő pedig menekült” – Tippek az „elkerülő” partnerhez, mielőtt megőrülnél

Matt Damon szerint az Odüsszeia volt élete legkeményebb forgatása

Nem napi 10 ezer lépés kell a fogyáshoz és a súlymegtartáshoz? Egy új kutatás szerint ez a helyes szám

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek