Így jelzi a szervezeted, hogy nem iszol elég vizet
A víz az életünk elengedhetetlen része: az emberi test közel 60%-a vízből áll. Vízre támaszkodunk a légzéshez, az…
2022.06.13.A víz az életünk elengedhetetlen része: az emberi test közel 60%-a vízből áll. Vízre támaszkodunk a légzéshez, az…
Ha előszeretettel követed az egészségügyi ajánlásokat, akkor biztos te is láttad már, milyen fontos, hogy sok folyadékot igyál.…
A csapból is az folyik, hogy nem iszunk eleget és mennyit kellene fogyasztanunk napi szinten ahhoz, hogy egészségesek…
Milliószor hallhattuk már, hogy az ivóvíz mennyire fontos annak érdekében, hogy szép, telt és tiszta legyen a bőrünk,…
Az ökológiai lábnyomunk csökkentése mindannyiunk feladata és közös érdekünk.
Szeretem a csapvizet, az ásványvizet, a rostos- és szénsavas üdítőket, szörpöket, a limonádét, a különféle gyógyteákat és ritkán…
Úgy érzed, képtelen vagy megfelelni az egészséges ajánlásnak, és egyszerűen nem tudod meginni azt a mennyiséget, ami a…
Sokszor tényleg csak annyi időd van a sportolásra, amíg lefutod a szokásos körödet? Ha hagysz magadnak plusz öt…
Évek óta halljuk, hogy sok vizet kell innunk, ha egészségesek és szépek szeretnénk lenni. Szinte már a „csapból…