A 10 legjobb lúgosító étel, amitől a közérzeted is sokat javul
Szervezetünk pH-értékének normál szinten tartása nagyon fontos az egészségünk szempontjából – 1-től 14-ig terjedő skálán mérhető ez az…
írta Téklesz Rita 2022.06.15.
Szervezetünk pH-értékének normál szinten tartása nagyon fontos az egészségünk szempontjából – 1-től 14-ig terjedő skálán mérhető ez az…
írta Téklesz Rita 2022.06.15.
Míg bizonyos szuperételek hazánkban egész évben könnyen elérhetőek, addig mások elsősorban szezonálisan szerezhetőek be - a legszerencsésebbeknek a…
írta Nyul Debóra 2022.05.23.
A tavasz első illatát visszafordíthatatlanul megéreztük és átmeneti ruhatárunk készenlétben áll a gardróbunkban. Szervezetünket is legalább ennyire alaposan…
Ki az, aki nemet tud mondani az étkezőasztal mellett boci szemekkel ülő kedvencének, amikor az éppen pár finom…
írta Dienes Petra 2022.01.14.
Annyira egészségesek a zöld levelesek, valóságos super food-ok, hogy minden nap a tányérunkra kellene kerülniük. Annak ellenére, hogy…
Nem véletlen, hogy az antioxidáns lett az elmúlt években az a hívószó, amire az egészségesen táplálkozók a legtöbbször…
A cékla a közelmúltban superfood minősítést kapott, és ha unod is már ezt a terminust, bebizonyítjuk, hogy mennyire…
írta Marity Mira 2021.11.25.
Egészséges, alacsony kalóriatartalmú, tele van vízzel, és jót tesz a bőrödnek is – a mandarin kész csodagyümölcs, aminek…
Bár hazánkban még kevésbé elterjedt a spirulina, összességében a világ legnépszerűbb étrend-kiegészítői közé tartozik. A „zöld aranyként” is…
írta Nyul Debóra 2021.08.24.
A gyömbér jótékony hatásairól szóló cikkekkel Dunát lehetne rekeszteni, és bár valóban nagyon egészséges, azért nem csodaszer. Latinul…
