Jó vagy rossz stressz? 5 biztos jel, hogy épp rossz stressz ért téged
Napjaink egyik népbetegségének tartják a stresszt, amely rengeteg kárt okoz a szervezetben. Pedig maga a stressz nem ok…
2021.08.19.
Napjaink egyik népbetegségének tartják a stresszt, amely rengeteg kárt okoz a szervezetben. Pedig maga a stressz nem ok…
Jómagam azt gondoltam sokáig, hogy jól kezelem a stresszt. Egyetemistaként sem látszott rajtam szikrányi izgalom sem a vizsgák…
A meditációnak csak és kizárólag pozitív élettani hatásai vannak, hiszen enyhíti a fájdalmat, javítja koncentrációt és jelentősen enyhíti…
Néha észre sem vesszük, hogy mekkora rohanás az életünk, csak akkor, amikor már átestünk a ló túlsó oldalára…
Te is hajlamos vagy túlagyalni a dolgokat? Nagyon sokan járnak hozzád hasonló cipőben, hiszen – ahogy nekem is, –…
Nem véletlen, ha a kutyád mindig odamegy megvigasztalni, ha rossz a kedved, vagy sírsz: tudja, miről van szó,…
A sírást azért nem szokták a boldogság kísérőjeként felfogni, pedig egy japán tanár szerint kifejezetten jót tesz az…
Arról, hogy a stressznek mennyi negatív élettani hatása van, már nem kell sokat mesélni: mind lelki, mind testi…
Stresszhangulat a munkában, kihívásoktól való félelem, szorongás, mert nehezen állunk ki magunkért – ezek mind olyan, a mindennapjainkat…
Az utóbbi időben agyonhajtottad magad a munkahelyeden? Egy perc nyugtod nem volt, ráadásul hazaérve sem tudtál teljesen kikapcsolni?…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.