Van 5 pofonegyszerű módszer, ami segít megküzdeni a depresszióval
A mindennapi tevékenységeket nehéznek és értelmetlennek tűnhetnek egy depressziós számára. Az öngondoskodásra való képesség hiánya pedig hosszú távon…
2022.03.17.A mindennapi tevékenységeket nehéznek és értelmetlennek tűnhetnek egy depressziós számára. Az öngondoskodásra való képesség hiánya pedig hosszú távon…
írta Schuster Borka 2022.03.17.A szorongással küzdők többségének valamelyest javít a helyzetén, hogy a nap előrehaladtával állapotuk fokozatosan javul. Vannak viszont kivételek.
írta Nikolic Anita 2022.03.14.Naponta hatvan-hetvenezer gondolat jár a fejünkben. Szinte másodpercek töredékei alatt siklanak át az agyunkban. Van, amiket kimondunk, vagy…
írta Rontó Judit 2022.03.13.Mindenki szeretne élete főszereplőjeként élni. Ez a vágy sokféle módon nyerhet kifejezést és a lehetőségek között egyre többször…
írta Nikolic Anita 2022.03.13.Azok közé tartozol, akik mindent túlgondolnak? Folyton cikáznak a gondolatok a fejedben, nem létező konfliktusokra gyakorolsz be válaszokat,…
írta Szirák Viki 2022.02.12.Minden ember vágyik arra, hogy a környezete szemében még izgalmasabb, még lebilincselőbb személyiség legyen.
írta Szirák Viki 2022.02.11.Egy gyermek életében a legelső kapcsolat az, amit a szüleivel alakít ki, ezért nem meglepő, hogy ez később…
írta Szirák Viki 2022.02.10.Amikor padlóra kerülünk, szeretünk vigaszhoz fordulni: akár önsegélyező könyvekben, akár barátoknál keressük a támogatást, gyakorlatilag kivédhetetlen, hogy ne…
írta Szabó Erzsébet 2022.02.09.Az elfogadás önmagunkban kezdődik és kihat a szűkebb és tágabb környezetünkre. Most, amikor egyébként is nehéz időket élünk,…
írta Fehér Dia 2022.02.07.Felgyorsult világunkban az egyik legnehezebb probléma, a türelmetlenség. Gyorsítanánk mindent, amit kigondolunk és azt is, ahogyan azt el…
írta Rontó Judit 2022.02.06.