A képernyőidő csökkentése nem feltétlenül igényel drasztikus lépéseket. Már kisebb változtatások is jelentős hatással lehetnek a közérzetünkre.
írta Schuster Borka 2026.05.11.
Az utóbbi időben egyre többször merül fel a kérdés, hogy mi lenne, ha a barátságainkat is ugyanolyan figyelemmel…
írta Schuster Borka 2026.05.07.
Volt már olyan érzésed, hogy ott ülsz egy társaságban, mondasz valamit, és szinte semmi nem történik? Senki nem…
írta Farkas Margaréta 2026.05.01.
A túl sok képernyő előtt töltött időnek egy újabb hátránya is van szakértők szerint - szerencsére viszont néhány…
írta Fehér Dia 2026.04.12.
Vannak emberek, akik annyira szeretnek a figyelem központjában lenni, hogy mindegy nekik, hogy mivel érik el.
írta Szőke Angéla 2026.04.03.
A közös étkezések nem csak az ételről szólnak, hanem a kapcsolódásról is. Az ilyen alkalmak során sokkal könnyebben…
írta Farkas Margaréta 2026.03.31.
A női szexuális vágy nem csupán a romantikus gesztusoktól függ. A pszichológusok szerint az érzelmi biztonság és a…
írta Schuster Borka 2026.03.23.
Az agyunk nap mint nap 'megjósolja' a jövőt, hogy csökkentse a meglepetéseket és előre jelezze, mi következik. Dr.…
írta Nyul Debóra 2026.03.21.
Sokan tapasztalják, hogy a háttérzaj segíti a koncentrációt munka közben. A teljes csend néha inkább elvonja a figyelmet,…
írta Farkas Margaréta 2026.03.16.
A dopamin-üzemmód egy láthatatlan kapcsoló, ami átalakította mindennapjainkat. Ez az állapot, amikor a gyors jutalom hajszolása válik normává,…
írta Farkas Margaréta 2026.03.08.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.