egészség Archívum

A decemberi telihold meglepő hatása: ezért alszik rosszabbul a legtöbb ember ilyenkor

A telihold mindig is különleges jelenség volt az emberek életében. Az éjszakai égbolton ragyogva nemcsak a természetben, hanem…

írta Farkas Izabella 2025.11.29.

Sokunknak ismerős az érzés: a téli időszakban mintha a bőrünk elveszítené az életerejét, és száraz, hámló foltokban válna…

írta Farkas Izabella 2025.11.29.

Amikor az ünnepi készülődés közepette kicsit lelassulunk és elmélkedünk, gyakran eszünkbe jut, hogy milyen különleges lehet decemberben születni.…

írta Farkas Izabella 2025.11.29.

A mai rohanó világban nem meglepő, hogy sokan érzik úgy, bármelyik pillanatban kiborulhatnak. Az állandó stressz, a munka…

írta Farkas Izabella 2025.11.28.

Az édes ízek csábítása sokunk számára nehezen ellenállható, azonban a túlzott cukorfogyasztás hosszú távon számos negatív hatással lehet…

írta Farkas Izabella 2025.11.28.

A szülők nehéz válása nemcsak érzelmi, hanem fizikai problémákat is okozhat a gyerekeknél. Az alvászavaroktól a súlyingadozásokig számos…

írta Schuster Borka 2025.11.26.

Sokan azt gondolják, hogy ha az ember elegendő órát alszik éjszaka, akkor biztosan kipihenti magát. Azonban az igazság…

írta Farkas Izabella 2025.11.25.

Mindannyian tapasztalunk néha olyan testi tüneteket, amelyek elsőre jelentéktelennek tűnhetnek. Azonban, amit sokan nem tudnak, hogy ezek a…

írta Farkas Izabella 2025.11.25.

A téli hónapok során gyakran tapasztalhatjuk, hogy a hideg idő és a rövid nappalok számos kihívást jelentenek a…

írta Farkas Izabella 2025.11.24.

Egy apró döntés, hogy heti egy kirándulást beiktatok az életembe, teljesen megváltoztatta a mindennapjaimat. Azóta sokkal jobban érzem…

írta Nyul Debóra 2025.11.24.