South Beach diéta – Mindent ehetsz, mégis tökéletesre fogyhatsz
Arthur Agastson amerikai szívspecialista nevéhez fűződik, akinek elege lett abból, hogy pácienseinek a túlsúly miatt egyre komolyabb és komolyabb…
2014.05.17.Arthur Agastson amerikai szívspecialista nevéhez fűződik, akinek elege lett abból, hogy pácienseinek a túlsúly miatt egyre komolyabb és komolyabb…
írta Zabolai Margit 2014.05.17.Csokoládé-diéta, káposztaleves-diéta, citromdiéta és egy hét alatt mínusz öt kiló… Ha eleged van már a kamu fogyókúrákból, mégis időről…
írta Sándor Alexandra 2014.05.05.A szervezet sav-bázis egyensúlya kényes műszer, ami könnyen kibillen, hiszen a legtöbb étel, amit fogyasztunk, savasító jellegű. Az…
írta Zabolai Margit 2014.04.27.Előfordul, hogy hirtelen annyira megkívánunk egy ételt, hogy képtelenek vagyunk ellenállni, és szinte bármit hajlandók vagyunk megtenni, hogy…
írta Sütő Gyöngyi 2014.04.01.Azok, akik magukra főznek, könnyen készíthetnek diétás fogásokat még akkor is, ha a család java ugyanazt fogyasztja. Megfelelő…
írta Szabó Erzsébet 2014.03.28.Kitartás helyett inkább jó étvágyat kívánunk: vágj bele! Esti nassolás, a kedvenc kajád, tésztaételek… – előző cikkünkből megtudhattad, hogy…
írta Sándor Alexandra 2014.03.27.Főtt ételekkel könnyen és gyorsan fogyhatsz, ráadásul közben éhezned sem kell. Sőt, ez a módszer akkor is hatásos,…
írta Szabó Erzsébet 2014.03.13.Egyre gyakrabban tűnnek elő a napsugarak, így a tél végére nem csoda, ha te is egyre jobban várod…
írta Zabolai Margit 2014.02.26.A fehérjediéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Vannak olyan irányzatok, amelyek az ígérik, hogy szaftos burgerek, óriási sajtszeletek és…
írta Zabolai Margit 2014.02.25.Nem kell fenekestül felforgatnod a táplálkozásodat ahhoz, hogy jó formába kerülj, és kirobbanóan egészségesnek érezd magad! Összegyűjtöttünk öt…
írta Sándor Alexandra 2014.02.23.