Diétás étrendem az első két hétben
Itt találjátok az első kétheti étrendem napokra és napszakokra lebontva. 🙂 1. nap reggeli: Protissimo omlett, zöldbabbal, madársalátával tízórai:…
írta Lehoczky Rita 2015.10.07.
Itt találjátok az első kétheti étrendem napokra és napszakokra lebontva. 🙂 1. nap reggeli: Protissimo omlett, zöldbabbal, madársalátával tízórai:…
írta Lehoczky Rita 2015.10.07.
Nagy sétákkal búcsúztattam a nyarat, aminek Negro kutyusom kifejezetten örült. Én is nagyon boldog vagyok, mert a kétheti…
írta Lehoczky Rita 2015.10.07.
Ismét egy megunhatatlan fogást szeretnék bemutatni. Sokféleképpen variálhatjuk, készíthető belőle nagyon diétás és kevésbé diétás verzió. De egy…
írta Tóth Tímea 2015.10.05.
…értékelni, átgondolni, csendben elbúcsúzni a régi élethelyzetektől, a régi önmagadtól. Majd feltöltődni, hangolódni, továbbhaladni, célokat kitűzni, újratervezni, fókuszálni, megvalósítani,…
írta Lehoczky Rita 2015.10.03.
Clean eating, fitness étrend, alacsony szénhidráttartalmú diéta… Mindegy, melyik irányból közelítesz, egy dolog szinte mindenhol visszatérő elem, mégpedig a…
írta Tóth Tímea 2015.10.02.
Nyugi-nyugi, csak egy aprócska csalásra vetemedtem, amit rögtön meg is gyónok Nektek. De előbb had újságoljam el, hogy már…
írta Lehoczky Rita 2015.09.30.
Ha számlálod a kalóriákat és szeretnél egészségesen megszabadulni pár plusz kilótól, akkor nem csak a főétkezésekre érdemes koncentrálnod,…
írta Esztergály Lilla 2015.09.30.
Elindult az életmódváltó programom, és elindultam én is a – reméljük – nem túl rögös utamon. Az első…
írta Lehoczky Rita 2015.09.25.
Sziasztok! Lehoczky Rita vagyok, 34 éves, és azt hiszem, hatalmas fába vágom a fejszém. Életmódot váltok, új életet teremtek…
írta Lehoczky Rita 2015.09.23.
Őszi, borongós, hűvös délutánok jönnek. És én szeretem őket. Szeretem az ősz színeit, ízeit, illatait. És ha valami,…
írta Tóth Tímea 2015.09.21.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.