Említetted, hogy a menstruáció az „ötödik életjelünk”. Beszélsz erről még egy kicsit?
Gina: A menstruációs ciklust az „ötödik életjelnek” tekinthetjük, bár a cikluson belül az ovuláció az, ami pontos visszajelzést ad a nők általános egészségi állapotáról. Ez nemcsak a fogantatás miatt fontos, hanem azért is, mert ha a ciklusunk rendben van, az jelzi, hogy a testünk is jól működik. Azonban, ha eltérés tapasztalható, az egy korai figyelmeztetés lehet, hogy valami nincs rendben – intő jel még azelőtt, hogy komolyabb probléma alakulna ki.
Az orvostudomány gyakran csak akkor kezeli a betegségeket, amikor már megjelentek a tünetek, de a cikluskövetés egy preventív módszer, amely már az apró eltérésekből képes felismerni a problémákat.
Így sokkal hamarabb visszaállítható az egyensúly, mintha évekig figyelmen kívül hagynánk a jeleket. Például a cikluskövetéssel akár a rák vagy a cukorbetegség is megelőzhető, mert a korai tünetek alapján időben tudunk cselekedni.
