Címlap / Életmód / Egészség / 7 bevált praktika a menopauza...

7 bevált praktika a menopauza tüneteinek enyhítésére

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Hajcsomók a lefolyóban

A menopauza ideje alatt sokan számolnak be a hajszálaik elvékonyodásáról, továbbá fokozott hajhullásról. Sőt, ami talán még rosszabb, ilyenkor nem kívánt helyeken is felbukkanhatnak a szőrszálak.

Utóbbiak esetében törekedj a gyökeres eltávolításra – helyfüggően gyantával, csipesszel vagy epilátorral –, a hajadat pedig védd szilikonmentes termékekkel, és bánj csínján a szárítással, a vasalással meg a formázással!

Kései pattanások

Azt hitted, hogy az aknéval végleg leszámoltál tinikorodban? Akkor most kellemetlen meglepetésben lesz részed így az ötödik iksz környékén… 
A menstruáció elmaradásakor ugyanis meglehetősen gyakori a pattanások megjelenése, melyekre azonban direkt felnőtt problémás bőrre való kencék szükségesek. Keresd az „olajmentes” és „nem komedogén” kifejezéseket a termékeken, és látogass el gyakrabban a kozmetikusodhoz, ha szükséges!
Kiemelten fontos, hogy ha bármilyen kérdés merül fel benned a menopauzával kapcsolatban, beszélj róla nyíltan az orvosoddal, és rendszeresen kommunikálj legalább egy sorstársaddal.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.