Hajcsomók a lefolyóban
A menopauza ideje alatt sokan számolnak be a hajszálaik elvékonyodásáról, továbbá fokozott hajhullásról. Sőt, ami talán még rosszabb, ilyenkor nem kívánt helyeken is felbukkanhatnak a szőrszálak.
Utóbbiak esetében törekedj a gyökeres eltávolításra – helyfüggően gyantával, csipesszel vagy epilátorral –, a hajadat pedig védd szilikonmentes termékekkel, és bánj csínján a szárítással, a vasalással meg a formázással!
Kései pattanások
Azt hitted, hogy az aknéval végleg leszámoltál tinikorodban? Akkor most kellemetlen meglepetésben lesz részed így az ötödik iksz környékén…
A menstruáció elmaradásakor ugyanis meglehetősen gyakori a pattanások megjelenése, melyekre azonban direkt felnőtt problémás bőrre való kencék szükségesek. Keresd az „olajmentes” és „nem komedogén” kifejezéseket a termékeken, és látogass el gyakrabban a kozmetikusodhoz, ha szükséges!
Kiemelten fontos, hogy ha bármilyen kérdés merül fel benned a menopauzával kapcsolatban, beszélj róla nyíltan az orvosoddal, és rendszeresen kommunikálj legalább egy sorstársaddal.
Következő cikkünkIllatos túrókrém kaporralFinom túrókrémet készíthetsz percek alatt túróból friss kaporral ízesítve. 25 dkg sovány túró 3-4 szál friss kapor 5 evőkanál sovány tejföl só Az alaposan megmosott és megszárított kaprot apróra vágjuk. A túrót összekeverjük a tejföllel. Ízlésünknek megfelelően sózzuk. Beledolgozzuk a felaprított kaprot. Idényzöldségekkel és…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
