A „belső kerted”, amit egész életedben művelned kell: a bélflóra

Címlap / Életmód / Egészség / A „belső kerted”, amit egész életedben...

A „belső kerted”, amit egész életedben művelned kell: a bélflóra

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Gyógyszerek

A legtöbb gyógyszer káros hatással van a mikrobiomra. Ezek közül is kiemelendő jelentőségűek azok, amelyeket hosszabb időn keresztül vagyunk kénytelenek szedni. A fogamzásgátló tabletta a legalattomosabbak közül való. Ezek szintetikus hormonok, amiket nap nap után magunkhoz veszünk, pedig nagyon komoly mellékhatásokkal járnak.

Bélflóra egészségének fenntartása

Köztudott, hogy hangulatzavarokat, és szorongást okozhatnak, sőt, a több mint 5 éven keresztül történő használat esetén csökkentik a pajzsmirigyhormonok mennyiségét, növelik az inzulinrezisztenciát, kiürítenek vitaminokat és ásványi anyagokat, és ezek mellett még megnövelik a gyulladásos bélbetegségek kialakulásának rizikóját is. 

A másik nagyon veszélyes gyógyszercsoport a bélflórára nézve a nemszteroid gyulladásgátlók csoportja, mivel kimutatták, hogy növelik a bélfal károsodásának kockázatát. Ilyenek például a gyakran használt acetilszalicilsav, ibuprofen, naproxen és paracetamol tartalmú szerek. Nem szeretnénk lebeszélni a használatukról, hiszen tényleg van, hogy indokolt a használatuk, de ne legyen mindig ez a megoldás a legapróbb egészségügyi kellemetlenségre is.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.