Nem feltétlenül rossz a változás
Noha bűntudatot érezhetsz amiatt, amiért változnak a szociális köreid, és egyes kapcsolatokat hagysz elhalványulni, ez nem feltétlenül jelent valami rossz dolgot. A szakértők szerint azokat a barátságokat, amelyek ápolásába időt és energiát fektetsz, idővel sokkal jobban tudod majd értékelni.
Degges-White szerint ez tulajdonképpen a barátság földjének tájrendezése: te döntöd el, ki van a közeledben, kikkel szeretnéd körülvenni magadat. Ez a táj pedig idővel, vagy az élethelyzeted változásával alakulhat, ahogyan az évszakok is megváltoztatják a tájképet.
„Életünk során, amikor bizonyos szakaszokat és életkorokat érünk el, a figyelmünk változik, és olyan emberek közelében akarunk lenni, akik hozzánk hasonlóak”
– mondja Degges-White, függetlenül attól, hogy ezek az emberek a házastársaink, a kollégáink, vagy olyanok, akikkel együtt járunk iskolába.
Ha a későbbiek során úgy érzed, mégis érdemes lenne újra feleleveníteni egy kapcsolatot, érdemes körültekintően megválasztani a stratégiádat. Degges-White azt javasolja, hogy először is hallgass az ösztöneidre. Ha valóban hiányzik valaki, ez annak a jele, hogy érdemes invesztálni a kapcsolatba. Olvass még a témában
30 feletti facér férfiak: Miért alakult így és bánjátok-e?
„Agydaganat helyett szorongási rohamokkal kezelték” – Orvosok mesélnek rossz diagnózisokról
Nem olyan ritka probléma, mint ahogyan azt gondolnád: Az anális repedés és ami mögötte van
12 kutyafajta, amely kifejezetten jól tolerálja a nyári meleget
Jó próba lehet annak eldöntésére, hogy érdemes-e felkeresni egy régi barátot, ha belegondolsz, hogyan éreznél 6 hónap múlva. Bánnád, ha nem vettétek volna fel a kapcsolatot?
Ha a válasz nem, és csupán bűntudatot éreznél, akkor a szakértő szerint érdemes felismerni, hogy ez csak a kapcsolat lezárása fölött érzett természetes szomorúság, ami viszont még nem teszi feltétlenül indokolttá, hogy életben tartsd a barátságot. Vannak kapcsolatok, amelyek egyszerűen nem fognak tovább mélyülni, és ez senkinek sem a hibája.
