10. Mindent fotózol
Az okostelefonok világában az lenne a csoda, ha nem mindenki mobillal ülne a kezében a teremben. Persze, előnye is van ezeknek a készülékeknek, hiszen számos applikáció segíti az edzést, a zenehallgatással pedig bizonyítottan fokozni tudjuk a teljesítményünket. Ugyanakkor a közösségi felületeken éppúgy idegesítő, ha minden edzésedről fotót csinálsz, mintha azokat úgy készítenéd, hogy mások is szerepelnek rajta – akaratuk ellenére.
Egy tömött teremben nem tudsz úgy képet csinálni, hogy senki sincs a háttérben, úgyhogy ezt inkább felejtsd el. Egyébként sem vet rád túl jó fényt, ha állandóan szelfizel edzés közben, és ettől jó lenne, ha másokat is megkímélnél.
vova130555/depositphotos.com Olvass még a témában
