Az érzelmi intelligencia szerepe
Az elmúlt évtizedekben külön figyelmet kapott az érzelmi intelligencia fogalma, amely azt írja le, mennyire ismerjük fel és kezeljük a saját, illetve mások érzéseit. Ide tartozik az önkontroll, az empátia, a konfliktuskezelés és a késleltetett kielégülés képessége is.
A tapasztalat sokszor azt mutatja, hogy hosszú távon nem feltétlenül az ér célba előbb, aki a legmagasabb IQ-val rendelkezik, hanem az, aki jól tudja kezelni a saját feszültségeit, és képes együttműködni másokkal még nehéz helyzetekben is.
Hogyan mérik az intelligenciát
A legelterjedtebb mérőeszköz az IQ-teszt, amely különböző feladatokon keresztül próbálja megbecsülni a logikai, verbális és térbeli képességeket. A kapott eredményt egy átlaghoz viszonyítják, ahol száz körüli érték számít átlagosnak egy adott korcsoporton belül.
Az IQ-tesztek komoly korlátja, hogy nem mérik a kreativitást, az érzelmi érzékenységet vagy a gyakorlati problémamegoldást olyan helyzetekben, amelyek nem hasonlítanak egy papíron feladott logikai rejtvényhez. Egy teszt eredménye erősen befolyásolható a pillanatnyi stressztől, a fáradtságtól, vagy attól, mennyire ismerős a feladat típusa a tesztelt személy számára. Olvass még a témában
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
Melyik szeptemberi szokás hozza el számodra a legnagyobb áttörést? Töltsd ki a tesztet és válaszd ki a saját rituálédat!
Mennyire bírod a bizonytalanságot? Teszteld, hogyan reagálsz, ha nem tudod, mi lesz!
4 dolog, amit titokban minden anyuka szokott csinálni – nem ciki magadra ismerni
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
