Címlap / Életmód / Egészség / Asszertivitás – Így kommunikálhatsz...

Asszertivitás – Így kommunikálhatsz hatékonyabban

Aktív hallgatás

Képzeld csak el a következő szituációt: valaki egy váratlan pillanatban rád zúdítja a problémáit veled kapcsolatban.

5 csillagjegy, akit hidegen hagy a korkülönbség

Ebben a helyzetben az ember könnyen válik dühössé, de ekkor kell magadnak azt mondani, hogy „Állj!” – ilyenkor aktívan hallgass, próbáld meg megérteni azt, amit a másik közölni akar.

De mit is jelent ez? Az egész testeddel jelezned kell felé, hogy figyelsz rá. Tarts fenn folyamatos szemkontaktust, de azért vigyázz, hogy „ne bámuld”, ne legyen zavaró számára.

Olvass még a témában

Fordulj felé a testeddel, a testtartásod is kicsit az irányába hajolhat.

Bólogatással erősítsd meg, hogy követed a mondandóját.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A csillagjegyed elárulja, milyen munkában teljesedsz ki igazán
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.