Az arc masszírozása kortól és nemtől függetlenül előnyös, hiszen van, akinek a megelőzés a fontos, és van, akinek a kezelés.
Pontosan így van, az arcjóga kortól és nemtől függetlenül mindenkinek hasznos. A fiatalos megjelenés megőrzése érdekében nem csak a testünknek, hanem az arcunknak is szüksége van a rendszeres „edzésre”. A megfelelő sorrendben, megfelelő technikával végzett masszázs fokozza a kollagén termelését, stimulálja a kötőszöveteket, ezáltal az arc kisimultabb, ragyogóbb és üdébb, feszesebb lesz.
Az arcjóga segít az öregedés jeleinek csökkentésében, hozzájárul a hidratáláshoz, a vérkeringés és az anyagcsere javításához.
Hatására a szem alatti terület simábbá válik, a toka kisebb lesz, az áll alatti szövet pedig feszesebb. A vízszintes homlokráncok kisimulnak, szóval egy abszolút természetes ráncfelvarrásból beszélhetünk esetében. Olvass még a témában
Mindezek mellett az összes bőrproblémára, vagy akár betegségre igaz, hogy jobb és könnyebb őket megelőzni, mint kezelni, de utóbbi sem lehetetlen. Akkor is érdemes megismerkedni az arcjógával, ha valakinek az életkora, vagy a bőrproblémái már előrehaladottabbak. Arcunk izmokból épül fel, egész pontosan 50 izomból. Ezek az izmok pontosan úgy működnek, mint a többi izom a testünkön: ha nem használjuk őket, akkor petyhüdtek lesznek, idővel nem tudják megfelelően ellátni funkcióikat. Azonban ez nem azt jelenti, hogy bármikor „túl késő” lenne elkezdeni átmozgatni, újra megerősíteni őket. Valószínűleg nem lesznek olyanok, mintha mindig is foglalkoztunk volna velük, de a kitartás itt is meghozza az eredményt.
