Gyakori jelenség, hogy csak a szexuális együttlétek alkalmával kerül rá sor, akkor is csak rövid ideig. Pedig csókolózni minden korban és minden időpontban lehetséges. Sőt, ajánlott, hiszen azon túl, hogy kifejezzük vele egymás iránti gyengédségünket, még egészségünknek is kifejezetten jót tesz!
1/8 Vérkeringés javító
A csók fokozza a pulzusszámot, ami egy csókolózás alkalmával akár 130-150 fölé is emelkedhet. Ezzel edzésben tartja a szívet, és segít megelőzni a későbbi keringési panaszokat.
Javítja a vérkeringést, így optimálissá teszi testünk, főleg az agy vérellátását.
Csókolózás közben megnő a levegővételek száma, ennek köszönhetően több oxigénhez jutunk. Szinte egy rövidebb, de kiadós futásnak vagy egy reggeli tornának felel meg.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik!
2/8 Arcizom torna
Egy érzékibb csókolózás alkalmával arcunk több mint 30 izma dolgozik. Arcizmaink az arcunk alapját képvisekli, ezért nagyon fontos, hogy izmai megfelelő edzésben legyenek, mert így arcunk frissebb, fiatalosabb és feszesebb maradhat idősebb korunkra is.
Ezt a mozgásfajtát ráadásul semmi más tornával nem érhetjük el, így különösen jó szolgálatot tesz izmaink fitten tartásában.
Az izmok tornáztatásával egyben kalóriát is égetünk, tehát a csókolózás még
fogyókúránkba is besegíthet.