Mi a helyzet az idősebb babákkal?
Az idősebb babák reakciói eltérőek lehetnek. Egyesek gyorsan abbahagyják a sírást, vagy egyáltalán nem is sírnak. Mások számára ez órákig tartó sírást jelenthet, akár hányásig is (ez elég gyakori jelenség ahhoz, hogy beszédtéma legyen az alvástréning-fórumokon, és témába vágó könyvek is foglalkoznak vele). És bár az olyan módszereket, mint a kempingezés – amikor a szülők a szobában maradnak, de nem veszik fel, nem szoptatják vagy ölelgetik a babát – gyakran gyengédebbnek tartják, egyes babákat jobban felbosszanthatnak és összezavarhatnak, mint a keményebb stratégiák.
Akárhogy is, sok szülő úgy érzi, hogy az alvástréning szükséges átmenet rítusa – nemcsak azért, hogy maguk is jól aludjanak, hanem azért is, mert azt mondják nekik, hogy babáik jobban, tovább és mélyebben fognak aludni, és erre szükségük van a boldoguláshoz. Ez a mondat különösen gyakori az alvási coaching világában, egy szabályozatlan iparágban, ahol a konzultációs díjak akár több száz dollárt is elérhetnek. Hall azonban emlékeztet rá: a kutatások egyáltalán nem támasztják alá, hogy az alvástréning jót tenne bárkinek is.