A rendszeres együttalvás pozitívan hat a boldogságérzetünkre
A vizsgálatban részt vevő pároknak egy, a Pittsburghi Egyetem viselkedés- és társadalomkutatója, Wendy M. Troxel professzor által kidolgozott kérdőívet kellett kitölteniük minden este, lefekvés előtt. A kérdések célja az volt, hogy rávilágítsanak, mennyire elégedettek a felek a párkapcsolatukkal. Az eredmény szerint pedig mindkét félnél, de különösen a nőknél igaz, hogy minél inkább hasonló volt az alvásritmusuk, annál inkább elégedettek voltak a párkapcsolatukkal. A kutatók szerint ez egyértelműen arra utal, hogy az alvásszinkronizáció mértéke a párkapcsolati elégedettség tudatalatti mércéjeként is szolgál.
