Mit tehet egy anyuka, hogy magát is megnyugtassa, amikor a gyermeke nehezen alszik el?
A szülők a saját érzelmeiket változó módon tudják szabályozni, attól függően, milyen példákat láttak erre gyermekkorukban, mennyire segítették vagy sem a szülők az érzelemszabályozás kialakulását, milyen a szülő önuralma, az önreflexiós képességei, mennyire tud gondolkodni saját magán. A jó hír az, hogy ezek a képességek fejleszthetőek. Számos módszer, technika került már kidolgozásra, a különböző relaxációs gyakorlatokon át, a testedzésen keresztül a viselkedésterápiás vagy művészeti technikákig.
Forrásjegyzék: DC:0-5 TM A csecsemő- és kora gyermekkori lelki egészség és fejlődés zavarainak diagnosztikai klasszifikációs rendszere, 2019
Következő cikkünkAz autós játékok csodás hatással vannak a gyermek fejlődéséreSzakértők szerint a járművek iránti rajongás elsősorban azért alakul ki a gyerekekben, mert ezek a tárgyak „régi ismerősök” számukra. Születésük óta látják a kocsikat az utcán, utaznak velük, nézik őket a tévében (sőt, a mesékben még beszélnek is, szóval létező karakterekké válnak), így már van egy alapszintű kötődésük ebbe az…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
