Az sem mindegy, hogy mit iszol
Az alkoholfogyasztás is történhet sokféleképpen, túl azon is, hogy milyen gyakran iszol. Nem mindegy ugyanis az sem, hogy mit viszel be a szervezetedbe. A magas cukortartalmú, és egyszerre többféle alkoholt is tartalmazó koktélokat például a legjobb, ha a lehető legmesszebbre elkerülöd. Az ilyen italok esetében nehezebb időben megérezni, hogy mennyi az, amit még jól tolerál a szervezeted, ráadásul könnyen gyulladásokat is okozhatnak.
De választhatsz bármilyen italt, ha nem jellemző rád a gyakori fizikai aktivitás, akkor az életkorod előrehaladtával még erőteljesebben fogod érezni, ha alkoholt fogyasztottál. Az pedig szintén nem elhanyagolható szempont, hogy az alkohol felgyorsítja az öregedési folyamatot. Hatására a bőr rugalmatlanabb lesz, valamint a ráncok korábban, és markánsabban fognak megjelenni.
