Tania Elliott, a New York egyetem szakembere szerint a vakcina beadása után sokaknál előfordul izomfájdalom és levertség. Ezek teljesen szokványos tünetek – és ezeket csak súlyosbítja, ha iszunk. Jagadeesh Reddy, a kaliforniai Providence Mission kórház fertőző betegségek specialistája szerint szintén napokat kellene várnunk, amíg az oltást ivászattal ünnepeljük.
„Igaz, erre vonatkozóan még semmilyen adat nem áll rendelkezésünkre, de tanácsos tartózkodni az alkoholbeviteltől az oltás utáni első 48, vagy inkább 72 órában. Ennyi ideig szenvedhetünk ugyanis átlagosan a kellemetlen mellékhatásoktól, mint a fáradékonyság, gyengeség és érzékenység az oltás helyén.”
A regeneráció a legfontosabb a vakcina után
A Josh Hopkins Egészségközpont vezető infektológusa, Amesh A. Adalja szerint az is jellemző lehet, hogy aki az oltás után lerészegedik, az a következő napi másnapossága kellemetlen tüneteit a vakcina mellékhatásaira fogja. Olvass még a témában
Ez egy jel, hogy átgondold, tényleg normálisak-e a dolgok, vagy csak megszoktad őket
40-hez közel az élet nem lesz könnyebb, csak megtanulod, mi éri meg az energiádat
Sötét triád személyiségteszt: Benned melyik tulajdonság van meg?
Melyik hónapban születettek közül kerülnek ki a legjobb és a legrosszab exek?
„Ezek a személyek aztán elterjesztik az ismeretségi köreikben, hogy az oltástól nagyon rosszul érezték magukat. Ezáltal pedig lehet, hogy egyeseket elijesztenek attól, hogy beoltassák magukat, pedig a járvány legyőzésének a minél több védett ember a kulcsa.”
Dr Tania Elliott szerint az a legjobb, ha a testünknek adunk elég időt regenerálódni a vakcina után. Egy lerészegedés helyett inkább a pihenésre koncentráljunk és arra, hogy sok folyadékot igyunk. A kedvenc koktélunkkal ünnepelhetünk pár nappal később is, amikor már nem áll fel semmilyen esélye annak, hogy az alkohollal súlyosbíthatnánk a mellékhatásokat.
A mérsékelt és felelős alkoholfogyasztás – férfiaknak napi kettő, nőknek napi egy pohár ital naponta – a rendelkezésre álló adatok szerint nem befolyásolja negatívan a vakcina hatékonyságát. Azonban érdemes kibírni nélküle az oltás előtt és után pár napig. A túlzott italozás nem csak a koronavírus elleni harcban nehezíti meg a szervezet dolgát, hanem a vírustól függetlenül is számos egészségügyi probléma okozója lehet. A járványtól függetlenül is tartózkodjunk a gyakori ivástól.
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
