Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
„Ez vagyok én és nem is fogok megváltozni”
Az emberek jó esetben változnak, hiszen napról napra gyűlnek a tapasztalataik, amikből megfelelő következtetéseket vonnak le és igyekeznek hozzájárulni saját, személyes fejlődésükhöz. Sokan tudat alatt állnak ellen a változásnak, de sajnos vannak, akik megrögzötten ragaszkodnak eszméikhez akkor is, ha azok tévesek. Utóbbira hajlamosabbak azok, akik alacsony érzelmi intelligenciával rendelkeznek, mert ők nem nyitottak az új lehetőségekre.
Illusztrációk: Alona Horkova/istockphoto.com
„Nem érdekel, mások hogy éreznek”
Amikor valakinek az érzéseit nyilvánvalóan figyelmen kívül hagyjuk, az egyértelműen az alacsony érzelmi intelligencia jele. Nem azért, mert mindenki gondját a saját vállainkra kellene vennünk, hanem mert a mások iránti empátia hiánya megnehezíti a támogató kapcsolatok kialakítását – ezek pedig az adok-kapok alapelvre épülnek. Akik tehát alacsony EQ-val töltik mindennapjaikat, azok idővel észreveszik, hogy durva magatartásukra durva válasz érkezik, ez pedig csak elmélyíti ezt az ördögi kört.
Olvass még a témában
Kipróbáltam, mi történik, ha úgy sétálok, mint a férfiak – meglepő eredményre jutottam
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
Ezt hozza 2026. október 19. a numerológia szerint: kreativitás és életöröm
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
„A te hibád”
Az erős érzelmi intelligenciával rendelkező emberek nem hibáztatnak másokat a kialakult helyzetért, főleg nem akkor, ha érzelmekről van szó. Ők pontosan tudják, hogy érzelmeik alapvetően attól függnek, hogyan értékelik mindazt, ami körülöttük van. Jóval előbb változtatnak látásmódjukon és próbálják megoldani az adott helyzetet, minthogy másokat okolnának azokért. Tudják, hogy érzelmeikért maguk felelnek, és nem várhatják, hogy majd mások javítják meg őket.
A cikk folytatódik, lapozz!
