Egy csésze forró tea nem csak egészséges, de a lelkedet is melengeti a hidegben. A főzetet azonban nem csak cukorral, citrommal, mézzel vagy tejjel ízesítheted – mutatunk néhány izgalmas variációt, amivel kényeztetheted magad, miközben egy takaróba burkolózva a kedvenc könyvedet olvasod.
2/5 Zöld tea smoothie
Ez ugyan egy hideg tea, de mivel sok benne a trópusi gyümölcs, vitaminbombaként akár télen is elkészítheted, és desszert helyett is fogyaszthatod.
Főzz le zöld teát, adj hozzá ízlés szerint cukrot, majd ízesítsd citrom- és narancslével.
Miután kihűlt, öntsd a teát egy mixerbe, szeletelj bele egy banánt, és dobj hozzá néhány jégkockát is, így turmixold össze az egészet – kész is a frissítő trópusi mix!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!