Az én szemléletváltásomra is várni kellett
Nyilván folyamatosan formálódott az, ahogy a világról, az életről, a velem történt dolgokról gondolkoztam, és sokáig kerestem azt a kapaszkodót, ami nekem is a mentsváram lehet a fájdalom közepette. Számos fordulópont akadt az életemben ezzel kapcsolatosan – az egyik ilyen az volt, amikor a kislányommal közösen leültünk megnézni a Pixar Coco című alkotását.
Bár alapvetően is könnyen meghatódok a mélyebb üzenetet hordozó történeteken, ez a mese egészen váratlanul érintett meg. Az alkotók egy mexikói kisfiú, Miguel kalandján keresztül olyan finomsággal és szelídséggel nyúltak a családi kötelékekhez, a generációs örökségekhez és a veszteséghez, ami azonnal magával ragadott. Ebben az időszakban már én is hordoztam a magam gyászának egy részét, és talán éppen ezért a film nemcsak elvarázsolt, hanem segítséget nyújtott abban is, hogy más szemüvegen keresztül nézzek a hiányukra.
Ez a mese megmutatta, hogy a megemlékezés nem minden esetben jelent nehéz, nyomasztó gyászt.
A mexikói hagyományokban jelen lévő élénk színek, a családi oltárok és a felidézett emlékek mind azt üzenik, hogy akik fontosak voltak számunkra, azok nem tűnnek el nyomtalanul. Amíg ápoljuk a történeteiket, felidézzük a mosolyukat, mondataikat vagy éppen a közös emlékeinket, addig a velük való kapcsolatunk nem szakad meg, csupán átalakul. Ez a gondolat segített abban, hogy a veszteségek feletti szomorúságot átjárja a hála érzése is mindazért, amit ezektől a szeretteimtől kaptam az életem során. Olvass még a témában
Persze nem gondolom, hogy egyetlen animációs film csodákra képes, vagy hogy megváltoztatja a világunkat – én is hosszú évek óta járok terápiára, csoportos foglalkozásokra, családállításokra. Mégis biztos vagyok abban, hogy a mesék nem csak a gyerekeknek szólnak: nekünk is segítenek abban, hogy megértsünk valamit, amire korábban nem találtuk a szavakat. És néha pont ez kell ahhoz, hogy a nehéz, lehúzó gyász mögött újra meglássuk a megemlékezés igazi, gyógyító varázsát.
Következő cikkünkA legjobb lúgosító ételek listája – rendszeresen fogyasztod őket?A legtöbb bevásárlókosárban túlsúlyban vannak a savasító élelmiszerek: a fehér kenyér, a feldolgozott húsok, a cukros üdítők. A táplálkozástudomány egyik népszerű elmélete szerint a szervezet igyekszik egyensúlyban tartani a sav-bázis háztartását, és ebben a munkában sokat segíthetnek azok az ételek, amelyeket lúgosítónak…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
