Párologtatás
Kerámiából készült aromalámpa segítségével könnyedén párologtathatunk illóolajokat: az alul lévő mécses melegétől a felette lévő tálkában lévő víz és pár csepp illóolaj keverékének gőze nemcsak finom illatot produkál, hanem az így létrejött párásabb levegő és az illóolajban lévő hatóanyagok jót tesznek a náthával küzdő betegnek is.
Az orrunkon belélegezve ugyanis az illóolaj azonnali hatást fejt ki a légutakra, tüdőnkre és persze kedélyállapotunkra is. Ám nem érdemes túl sok illóolajat használni, mert azzal nem érünk el jobb hatást, sőt, a keletkezett illatfelhő akár zavaró is lehet, tehát bőven elég 4-5 csepp az illóolajból. Hogyha a teljes vízmennyiség elpárolgott az aromalámpából, akkor pótoljuk a vizet és az illóolajat.
Ha esetleg ódzkodunk az égő gyertya használatától – pl. gyerek miatt – akkor száraz párologtatást is alkalmazhatunk: egy papírzsebkendőre cseppentsünk 10-20 csepp illóolajat. Olvass még a témában
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
Mondjuk ki: a felnőttek sokszor hülyék – és ezért nem nevelem a lányom arra, hogy csak a kora miatt tiszteljen valakit
Ezt hozza 2026. október 4. a numerológia szerint: kapcsolódás és gondoskodás
Négyféle „részeg típus” létezik, te melyikbe tartozol?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
